りんごは血糖値をあげますか？ → 上がりましたそれではモーニングでトーストを食べなければ血糖値は上がらないのでしょうか → その通りですモーニングで食べる定食は血糖値を上げるのでしょうか → トースト（炭水化物）があるかないかで決まりますカロリーゼロコーラは本当に血糖値を上げないのでしょうか→チャレンジしましたすき家の牛丼ライトが糖質量が少ないと聞きましたが本当でしょうか？→牛丼好きの方には朗報です！食パンにオリーブオイルをつけて食べると血糖値は上がらないのでしょうか？→上がらないのではなく上がりにくい可能性があります焼肉は血糖値をあげますか → 焼肉だけでは血糖値は上がりません饅頭は血糖値をあげますか → 上げました蕎麦は血糖値をあげますか？ → はい、麺類（炭水化物）ですので上昇します